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Calendario de Abril 2019 ¡Ya puedes descargarlo!

calendario de abril 2019

Que bien estos días, caminando por la calle sin abrigo ya ♥. Aunque por las noches te cuelgue el moquillo aún ¡ahaha!

Pero chicas, las ganas de creer que ya viene el buen tiempo te ponen en modo primavera ¿No os pasa?

Así que en Le Petite Idealist también contribuimos y mirad que calendario de Abril más floral y bonito toca este mes.

Os dejo el link de descarga bajo la siguiente imagen:

calendario de abril 2019 frase motivación

Descarga el calendario de Abril 2019

¡Un gran abrazo a todas!

Inventario mental: Ordena tus pensamientos y adáptalos al Bullet Journal

inventario mental bullet journal

Estamos en una época donde la información está por todos lados, hay mil fuentes a nuestro alcance y con tanto input, no sabemos dónde focalizar nuestra atención. Esta podría ser una descripción bastante generalizada de la sociedad en la que nos encontramos, pero también nos sirve para entender lo que es la fatiga de decisión.

Aplicado a nuestro día a día, cada decisión que hemos de tomar requiere que nos concentremos, y concentrarse requiere energía.
Cuantas más decisiones tomas, más difícil es hacerlo bien. Y la fatiga de decisión puede conducir directamente a evitar que las tomemos. Lo cual nos acaba influyendo negativamente si se trata de cosas vitales e importantes en nuestra vida.

En lugar de ser pro-activos a la hora de establecer prioridades, muchos de nosotros nos limitamos a dejar que sea el flujo de peticiones externas lo que las establezca.

Aquí entra el inventario mental, este ejercicio nos ayudará a tomar distancia y ver las cosas con perspectiva. ¿Y qué toca ahora? Pues vamos a escribir todos aquellos pensamientos que nos ronden por la cabeza: cosas que queremos hacer, que tenemos que hacer… Diferentes ideas…

De esta manera conseguimos despejar la mente, descargamos todo en un papel.

Inventario mental: Tres sencillos pasos

Podéis descargaros las plantillas que os traigo hoy, o podéis coger un papel, y dividirlo en tres columnas:

  1. En la primera columna; escribe todas las cosas que estás haciendo ahora mismo.
  2. En la segunda; escribe todas las cosas que deberías estar haciendo
  3. En la última; escribe todas las cosas que te gustaría hacer.

Es importante darse tiempo para completar este ejercicio, profundizar y ser sincero. ¡Vamos a ello!

inventario mental bullet journal
extracto del libro “El método Bullet Journal” de Ryder Carroll

El test

Una vez acabado el inventario mental, tendrás una idea más clara de en qué estas invirtiendo tu tiempo y energía. Ahora con este test, toca saber qué decisiones/acciones vale la pena tomar y hacer un seguimiento. Hazte estas dos preguntas con cada elemento de tu lista del inventario mental.

  1. ¿Te importa a ti o a alguien a quien quieres?
  2. ¿Es vital? (alquiler, impuestos, trabajo …)

Cualquier elemento que no pase este test, es aconsejable dejarlo de lado por ahora, ya que solo te distraerá de aquellas cosas más importantes.

¿Probamos?

Para empezar, aquí tenéis en inventario mental para descargar.

Calendario de Marzo 2019. ¡Que empiece la primavera!

calendario de marzo 2019

Hola chicas ¡Espero que estéis teniendo una buena semana! Como podéis ver, es miércoles y no viernes, que es cuando suele ser día de regalitos y freebies. Pero como se celebraban Los Oscars y en Le Petite Idealist creamos una quiniela para descargar; tuve que cambiar un poco los días de publicación de cada cosa, para que cuadrara. Y nos ha ido muy bien. Así que ¡hoy toca otro regalo entre semana!

Ya está aquí el calendario de marzo ¿madre mía, ya?
Sí, sí … aquí quién no corre, vuela ¡ahahaha!

Seguimos con la temática del año, y como en marzo empezará la primavera; vuelve a ser un calendario muy floral ♥

¡Espero que os guste mucho!

Link de descarga bajo la siguiente imagen

calendario de marzo 2019

¡Descarga el calendario de Marzo 2019 para tu fondo de pantalla!

Quiniela de los Oscars 2019 ¡A ver cuántas películas aciertas!

quiniela de los oscars 2019

Ya se está convirtiendo en una tradición por aquí en Le Petite Idealistse va acercando el final de febrero y llegan Los Oscars. Y como sé, que muchas de vosotras sois tan cinéfilas como yo, que mejor que compartir la afición por el cine con este divertido imprimible.

Con esta plantilla podréis realizar la quiniela de todos los nominados a los Oscars. Podéis compartirla con vuestros amigos y familiares y crear una gran noche temática; para ver quién acierta más ganadores.

Como por tema de horarios según en que lugar del mundo estéis, no siempre es posible ver la gala en directo; nosotros nos montamos una fiesta temática el día anterior a la entrega. Sábado día 23 de febrero.
Palomitas, una recopilación de películas nominadas y nuestra quiniela para el día siguiente.

¿Qué plan tenéis vosotras? ¿Habéis visto muchas de las películas nominadas ya?
¡Espero que disfrutéis del imprimible! ♥

Link de descarga, bajo la siguiente imagen.quiniela de los oscars 2019
Descarga la Quiniela de los Oscars 2019

Tarjetas con mensaje. Un bonito regalo de San Valentín

tarjetas con mensaje nice cards

Hola Febrero, se un buen mes para todas ¿eh?

¿Qué tal estáis chicas? Espero que todo el mundo genial, y si no; espero que el freebie de hoy os pueda animar un poquito ♥
Febrero… el mes del amor dicen ¿no? Pues así tendrían que ser todos los meses del año. Pero no sólo para celebrar el amor romántico; sino cualquier expresión de este gran instinto.

Y sin enrollarme mucho más, hoy os traigo unos mensajes en forma de tarjeta, que podéis regalar a aquellas personas a quién más queráis. Incluidas vosotras mismas.
Por que parecerá una tontería, pero de vez en cuando a todas nos gusta que nos recuerden que somos importantes.

Podéis dejar las notas atadas a aquella taza que utilizará para tomarse el café por la mañana… cambiar un punto de libro por una nota… Hay mil cosas distintas por hacer. Y todas, siempre con la intención de hacer sentir o sentirse querido.

Espero que las disfrutéis y que las disfruten ♥

tarjetas con mensaje nice cards

Descargar tarjetas con mensaje para San Valentín